### 食用功效
1. **理气开郁**：茉莉花茶具有理气开郁的作用，可以缓解胸腹胀痛、下痢里急后重等症状。
2. **抗菌消炎**：茉莉花茶对多种细菌有抑制作用，对于目赤、疮疡、皮肤溃烂等炎症性疾病有一定的治疗作用。
3. **化湿和中**：茉莉花茶性温，具有健胃的作用，适合脾胃虚弱的人群饮用。
4. **美容养颜**：茉莉花茶能促进皮肤健康，有助于润燥、生津、香肌，使皮肤光滑细腻。
5. **调节内分泌**：茉莉花茶对女性生理期有一定的调理作用，有助于缓解经痛。
### 药用功效
1. **抗氧化**：茉莉花茶含有茶多酚，具有一定的抗氧化作用，有助于延缓衰老。
2. **抗癌**：茶多酚还具有抑制癌细胞生成的作用，对肝癌、肺癌、白血病等恶性肿瘤有一定的预防效果。
3. **维护心脑血管健康**：茶多酚能降低血脂和甘油三酯的含量，有助于预防心脑血管疾病。
4. **提神醒脑**：茉莉花茶的香气有助于提神醒脑，对于需要长时间工作或学习的人群尤其有益。
### 注意事项
1. **禁忌人群**：肠胃堵塞者、神经衰弱者、压力大经常失眠者、体虚贫血者、重疾病患者等人群应谨慎饮用茉莉花茶。
2. **不宜同食**：茉莉花茶不宜与薄荷叶、红茶等食物同食，以免产生不良反应。
总之，茉莉花茶是一种具有多种健康功效的饮品，适量饮用对身体健康大有裨益。然而，在享受其美味的同时，也要注意个人体质和禁忌，以免影响健康。