1. **增强肝脏代谢功能**：三七花茶能够促进肝脏的代谢，有助于减少体内脂肪积聚，降低血脂，防止动脉粥样硬化，提高免疫力。
2. **扩张血管，畅通血流**：三七花中的三七皂苷成分能够迅速扩张血管，软化血管，抗血栓，降低血液粘稠度，清除血管壁的钙质沉着，调节血脂异常。
3. **调节血脂**：三七花茶能抑制血清中胆固醇浓度的上升，促进胆汁酸的分泌，分解多余的胆固醇，预防心脑、肾、肝、血管疾症。
4. **清热解毒**：三七花茶有清热解毒的功效，对于上火引起的口腔溃疡、咽喉炎等都有一定的治疗作用。
5. **平肝凉血，降压降脂**：对于高血压、头昏、目眩、耳鸣等症状，三七花茶有一定的预防和缓解作用。
6. **镇静安神**：三七花茶对中枢神经系统有抑制作用，能够镇静安神，适用于失眠等症。
7. **抗疲劳，抗衰老**：三七花茶含有丰富的人生皂苷，能抵抗疲劳，清除体内自由基，具有抗衰老、美容养颜的作用。
8. **止血抗癌**：三七花蕾茶的三七素具有止血、抗癌的作用，对高血脂、高血压等有舒缓作用。
9. **提高免疫力**：三七花茶能够提高免疫力，加强对细菌和病毒的抵抗力。
10. **美容养颜**：三七花茶中的三七皂苷成分有助于减少自由基，从而起到美容养颜的效果。
需要注意的是，虽然三七花茶有诸多益处，但某些特定人群如身体虚寒者、孕妇等应慎用，且长期大量饮用可能产生副作用，如过敏反应、肝损害、皮疹等。建议在饮用前咨询专业医生或营养师的意见。